今日で早くも1月が終わり。


1年のスタートとして、振り返っておきます。



正月の休みがあったものの、


1月の走行距離は、268kmでした。


目標にしていた300kmには及ばなかったけど、


ここ数か月続いた仕事の忙しさも落ち着いてきて、


11月　163km　↓　12月　175km　↓　1月　268km　↑


とＶ字回復といったところかな。


走行距離はさておき、


今年は、スピードの年、と宣言しましたので、


1月は、トラック練習と皇居のビルドアップ走を取り入れて、


少ない月間走行距離を、質でカバー、したかな、と思っております。



2月は久々のレースが2本（神奈川マラソンhalf・三浦半島縦断トレイルラン44km）。


レースがある月の走行距離は減る傾向にありますが、


一応、目標300kmで、参りますよ。



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